Sivilce Tedavisi

Büyük sivilcelerinizin  tedavisi hakkında hazırladığımız yazımızda sizlere akne türlerinden ve tedavilerinden bahsedeceğiz. Ayrıca akne izlerinin nasıl geçireceğinizden bahsedeceğiz. Yazımızdaki bilgileri uygulamadan önce her zaman bir dermatoloğa gözükmeniz gerektiğini unutmayınız.  İyi okumalar. 

Akne ve Tedavisi 

Akne tedavisi , hafif, orta veya şiddetli bir akne tipine sahip olup olmadığınıza bağlıdır . Bazen doktorunuz, en iyi sonuçları almak ve ilaca dirençli bakterilerin gelişmesini önlemek için tedavileri birleştirecektir . Tedavi ,  herhangi bir bölgedeki akne oluşumu için uygulanabilmektedir. Genelde doktorlar tarafından akne ilaçları reçete edilmektedir. Bunun dışında akne tedavisinde evde kullanabileceğiniz bazı ürünler vardır. Bunları da aşağıda akne türlerine bağlı tedavilerde göreceksiniz. 

Basit Güzellik Sırları ve Kolay Uygulanabilen Öneriler

Basit güzellik  sırları ile son derece güzel bir cilde , saça ve bedene sahip olabilirsiniz. Sizler için hazırladığımız güzellik sırları ve kolay uygulanabilen öneriler başlıklı yazımızda ; cilt bakımından , göz altı morluklarınıza, hacimli saçlardan sağlıklı beslenemeye kadar her şeyi bulabilirsiniz. İyi okumalar dileriz. 

Güzellik Sırları 

Gündelik hayatınızda ve çevrenizde hep bakımlı ve güzel gözükmek her kadının ve erkeğin istediği bir durumdur. Bundan kaynaklı kadınlar makyaj malzemelerine erkekler ise parfümlere tonlarca para harcarlar. Ayrıca saç kesim modelleri denerler ve daha çekici görünmeye çalışırlar. Tabi tüm bunlarla beraber kişiye uygun  elbise seçimi de güzelliğinize güzellik katmaktadır. Unutmayınız ki size vereceğimiz önerile estetik ameliyat farkı yaratmaz ama cildinizde, saçınızda ve vücudunuzda var olan problemlerin giderilmesini ve daha canlı, şık, parlak bir görünüme kavuşmanıza yardımcı olur.   

Ahşap yada Bambu Saç Fırçasının Faydaları

Saç bakımında en önemli adımlardan biri olan saçları tarama işleminde hangi tür saç tarağını n kullanılacağının da bir önemi vardır. Bundan kaynaklı sizler için saç taramanın önemini ve ahşap veya bambu saç fırçalarının faydalarını aktaracağımız bir yazı hazırladık. İyi okumalar dileriz. 

Saç Taramanın Önemi 

Saç tarama işlemi oldukça önemli bir konudur. Sadece güzellik için değil, saçımızın sağlığı için de saçı doğru taramak önemlidir. Tabi bir diğer önemli konu ise saçların hangi tür tarakla taranacağıdır. Ne zaman tarak, ne zaman fırça kullanmamız gerektiğini bilmek ve doğru seçimi yapmak, çok daha güzel, parlak saçlara kavuşmamızı sağlayabilir. Saç taramak saç tellerinizdeki  karmaşayı giderir, saçlarınız hava almasını sağlar ve  saç derinizi uyararak hücre yenilenmesine katkıda bulunur. Tabi saç tararken de dikkat edilmesi gereken hususlar vardır. Bunların başında tarağın dişleri kırık olmamalıdır. Tarağın üzerinde  saçı çekecek bir çizik olmamalıdır.  Plastik yerine ahşap olan tipte tarakları tercih ederek saçlarınızın elektriklenmesini ve kabarmasını önleyebilirsiniz. Taraklarında haftada bir kez  temizlenmesi ve dezenfekte edilmesi gerekmektedir.  Saç fırçalamayla  başınıza masaj yapmak demektir ve aynı zaman da yorgunluğunuzu gidermektedir. Saçlarınızı  çok ıslakken değil hafif nemli iken taramanız daha sağlıklı şekil vermenizi sağlayacaktır. Bundan kaynaklı banyodan çıkar çıkmaz saçlarınızı  taramanız yanlıştır. Aşağıda ahşap veya bambu  saç fırçasının yararlarını okumanız saçlarınızda neden bu tür bir tarağı seçmeniz gerektiğini gözler önüne serecektir.

Saç Derisi Kaşıntısı İçin Maske Tarifleri İle Natürel Tedavi

Saç derisi kaşıntısı için maske tarfileri  hakkında hazırladığımız yazımızda sizlere saç derisi kaşıntısının nedenlerinden bahsedeceğiz. Daha sonra saç derisi kaşıntısı için çay ağacı yağından ve çay ağacı yağının nasıl kullanılacağından bahsedeceğiz. İyi okumalar dileriz. 

Saç Derisi Kaşıntısının Nedenleri 

Saç derisi kaşıntısı  bir çok sebepten meydana gelebilmektedir. Saç derisi kaşıntısına aşağıdaki etkenlerlerden bazıları veya biri neden olabilir. Bu etkenler ;

• Kepek ve seboreik dermatit gibi saç derisi problemleri olabilir. Buradaki kaşıntının nedeni kepeğe sebep olan aşırı mantarlara vücudunuzun verdiği tepkidir.  
• Sedef saç derisinde kabarma, kızarıklık, ve  saç derisinde  pul pul dökülmeye neden olan bir hastalıktır.  Bu hastalık saçlarda kaşıntıya neden olabilmektedir. Ayrıca saç dökülmesine de neden olur. 
• Saç derinizde oluşan mantar hastalıkları saçlarınızda kaşıntıya neden olur. Ayrıca saçlara bit girmesi de saçlarda kaşıntıya neden olmaktadır. 
• Saçlarınızda herhangi bir ürüne karşı oluşan alerji saçlarınıza kaşıntıya neden olmaktadır. 
• Stres gibi psikolojik durumlarında saç derisinde kaşıntıya sebep olduğu bilinmektedir. 

Saçlara nasıl bakım yapılmalıdır?

Doğru adımlarla saçlarınızı korumak nispeten kolaydır. Saç proteinden yapılmıştır yani keratinden, bu nedenle sağlıklı bir diyet yapmak ve iyi hijyen uygulamak, saç tellerini korumanın önemli bir parçasıdır. Sizlere saç bakımınız hakkında önemli tavisiyeler de bulunacağız. Ayrıca saçın yapısından bahsederek saç bakımınızı daha sağlıklı yapmanızı  sağlayacağız. İyi okumalar dileriz. 

Saçın Yapısı 

Saç büyük oranda keratin adında proteinden meydana gelir.  Disülfit, yağ ve hidrojen bağları sayesinde sağlam bir yapısı vardır. En sağlam noktası dış katmandır. Saçın rengini içindeki melanin pigmenti verir. Melanin pigmentinin miktarı  saçların sarı , kahverengi , siyah ve tonlarında olmasını sağlar. Saçın tipini ise  disülfit bağlarının yoğunluğu belirler. Disülfit bağları kıvırcık saçta daha yoğundur. Saçlar lifler barındırır ve çok katmanlıdır. Saç, derinin en üst tabakası olan epidermisten, dermise uzanan dermal papilladaki folliküler içinde meydana gelmektedir.   Buradan uzar. 

 

Evde Doğal Cilt Bakımı Uygulamaları

Mükemmel cilt bakımı için büyük paralar harcamanıza gerek yoktur. Aslında, pek çok mağaza ve eczane markası cilt bakım ürünleri, sert kimyasallar, zehirli malzemeler, yapay renkler ve daha fazlasıyla doludur. Sözde doğal cilt bakım markaları bile, yüzünüzde istemeyeceğiniz şüpheli bileşenler içerebilir. Bundan kaynaklı size evde cilt bakımını  ve evde cilt bakımında kullanacağınız doğal ürünler hakkında bilgiler vereceğiz. İyi okumalar dileriz. 

Evde Doğal Cilt Bakımı 

Cilt bakım ürünlerinizin  güvenli olması evde cilt bakımının ilk kuralıdır.  Bundan sonra cildinize nasıl bakım yapacağınızı bilmeniz gerekir. Aşağıdaki adımlar sizin cildinize bakım yapmanız için öneri niteliğindedir.  Bu önerileri uygulamanız cildiniz daha sağlıklı ve canlı olmasını sağlar. İşte önerileriniz; 

• Sert temizleyicileri unutun.  Nazik temizleyiciler ile her gün cildinizi temizleyin. 
• Cildinizi eksfoliye edin . Ciltteki ölü derinin çıkarılması çok önemlidir. Cilt nefes alır ve gözenekleri açılır. 
• Cildi gençleştirmek ve sağlıklı bir parlaklık kazandırmak için  evde cildinize uygun cilt maskeleri deneyin. 
• Tonikler cildinizin temizlenmesi ve pH'ının sağlanması için gereklidir. Lavanta suyu , gül suyu ile hazırlanmış bir tonik deneyin. 
• Nemlendiriciler hakkında bildiklerinizi unutun. Cildiniz için evde bulunan zeytin yağıi badem yağı gibi doğal nemlendiriciler kullanın. 
• Son olarak cildiniz için güneş koruyucu kullanmalı ve güneşin etkilerinden kaçınmalısınız. 

Mayonezin Saça Faydaları Nelerdir?

Yıpranan saçları tekrar eski sağlığına getirmek için verdiğiniz uğraşı anlıyoruz.  Ne maskeler ne kremler ,  ne yağlar denediniz.  Bunlardan bazıları saçlarınıza iyi gelirken bazıları hiç bir iyileştirme yapmaz. Biz bu yazımızda biraz daha ilginç bir konuya değineceğiz. Mayonez .  Evet yanlış okumadınız mayonez  . Mayonezin içinde saça iyi gelen  bir bir sürü yağ ve protein yer almaktadır. Bundan kaynaklı sizlere mayonezin faydalarından ve mayonez ile yapılan sa maskelerinden bahsedeceğiz. İyi okumalar dileriz. 

Mayonezin Saça Faydaları 

• Saçı nemlendirici özelliği bulunan mayonezin içerdiği doğal yağlar saçlarınızı aynı zaman da besler ve güçlendirir. 
• Saçları zararlı maddelerden korur.
• Kırılmayı önler ve  saç dökülmeleriniz azaltmaktadır. 
• Saçın pH'ını dengeler ve saçların su tutma kabiliyetini onarır. 
• Saçı besler ve saçlardaki kaybolan proteini saç geri kazandırır. 
• Saçları daha dolgun ve parlak gösterir.

Mayonezin bu etkilerini güçlendirmek isterseniz maskenin içine belli bir süre zeytinyağı ve yumurta ekleyebilirsiniz .  Zeytinyağı saça daha çok nem sağlayarak kuru saçlar için adeta bir ilaç niteliğindedir. Yumurta ise saçı daha çok besleyecek ve hacim katacaktır .

Gül Yağının Faydaları

Hepimiz gerek saçımız, gerekse cildimize   farklı bakım yağları kullanırız. Gül yağı  da bu doğal ve faydalı yağlardan bir tanesidir. Bundna kaynaklı sizlere gül yağının genel yaralarını aktardıktan sonra gül yağını cilde faydalarından bahsedeceğiz. Ayrıca saç derisine sürülmesi ile gül yağının saça dolaylı ve doğrudan yararlarından da bahsedeceğiz. İyi okumalar dileriz. 

Gül Yağı 

Gül yağı güllerden buhar damıtma halinde veya kimyasal çözücüler ile elde edilen bir uçucu yağdır. Gül yağı buhar damıtmadan fiyat olarak daha pahalı ama daha sağlıklıdır.  Gül yağı saç ve cilt bakımında kullanılmaktadır. Aromatik kokusu sayesinde tercih edilir. 

Gül Yağının Genel Yararları

• Gül yağının kokusu sakinlik verir ve gevşetir. Bununla Birlikte gül yağından dağılan kokunun çöküntüye da sıkı geldiği belirtilmektedir.
• Hamilelik çağındaki çatlaklardan ve lekelenmelerden gül yağı kullanımı ile görünüm azaltılması yapılabilir. 
• Gül yağı göz kanlanmasına ve göz nezlesine  iyi gelmektedir. 
• Makyaj temizleyici olarak gül yağı kullanabilirsiniz.
• Su ile karıştırılan gül yağıyla gargara yapıldığında boğaz ağrılarını giderdiğini görebilirsiniz.
• Ciltte canlandırıcı  etki  yapan gül yağı, sürüldükten ardından cilt tonunun eşitlenmesini, kızarıklıklar ve tahrişli bölgelerin giderilmesini sağlmaktadır. 
• Cildi yağ, toz ve kirlerden arındırır.
• Kabızlık  gibi sindirim sorunlarına iyi gelmektedir. 
• Egzama, açık yara ve alerjik ciltlerin tedavisinde gül yağı kullanılır.
• Gül yağının antiseptik ve mikrop kırıcı özelliği ile hem cildi hem de genel sağlığı korumaktadır. 

Kuru Ciltler İçin Gündelik Ten Bakımı

Blog okurlarımız için daha önceki yazılarımızda değindiğimiz kuru cilt bakımına daha ayrıntılı değinmek istedik. Bunun  için kuru cilt hakkında kısa bir bilgi vereceğiz. Daha sonra kuru cilt nedenleri ve kuru cilde gündelik bakımı aktaracağız. İyi okumalar dileriz. 

Kuru Cilt 

Kuru cilt basit görünebilir, ancak kuru cilt konusu karmaşık bir konudur. Bunu daha da karmaşık hale getirmek, sayısız bilimsel dergilerde kuru cilt ile çelişen bulgular üretmek durumu iyice zora sokmaktadır. Ancak, bu çalışmalarda bulunan farklı, aşırı teknik ayrıntılara rağmen, oy birliğiyle  iki temel nokta vardır. 

Birincisi, cildin yüzey katmanlarının% 10 ila% 30 arasında su içeriğine sahip olması ve bu hidrasyon seviyesinin muhafaza edilmesi muazzam derecede önemlidir. İkinci gerçek, bozulmamış cildin bozulmuş cildin üzerinde hidrasyon yapmasının çok daha iyi bir iş olmasıdır.

Sorgusuz, sulu cilt çok güzeldir. Cilt düzgün nemlendirildiğinde, genç cildin her iki özelliği de esnek ve güzel görünmesi ortaya çıkmaktadır. Normal hidrasyon, cildin sağlıklı görünümlü ve olumsuz çevresel etkilerden gözle görülür şekilde korunması için dayandığı doğal maddeleri korumasını ve sürdürmesini sağlar.

Nemlendirilmiş cilt, doğal olarak dökülen   ölü cildi daha genç cildin kendi kendini açığa çıkarmasına ve iyi formüle edilmiş bir nemlendiriciye daha iyi emmesine yardımcı olur. Cilt kuruduğunda, sağlıklı, genç ve hidrate cildin tüm bu unsurları tam anlamıyla kurur. Neyse ki araştırma, kuru cildinizi nemlendirilmiş, besleyici ve sağlıklı cilt haline getirmek için uygulayabileceğiniz bazı fikirlerde üretmektedir. 

Günlük Cilt Bakımı Tavsiyeleri

Cilt bakımı oldukça önemli bir konudur. Günlük cilt bakımının doğru ve dengeli yapılması sağlıklı ve parlak bir cilde sahip olmanızı sağlar. Bundan kaynaklı sizlere günlük cilt bakımından bahsedeceğiz. Daha sonra yağlı ve kuru cilt bakımının nasıl olduğundan bahsederek yazımızı bitireceğiz. Yazımız umarım yararlı olur. 

Günlük Cilt Bakımı Önerileri 

Vücudumuzda yer alan en büyük organımız olan ve tümüyle vücudumuzu saran cildimize ne yazık ki gerekli olan bakımı ve özeni göstermiyoruz .  İnsanlar kalp sağlıkları amaçlı beslenmelerine dikkat etmeleri ,  zayıflamak ve ideal kilolarını muhafaza etmek amaçlı yüzlerce kitap okumaları ,  tv yazılımı seyretmelerine ve rejim listeleri içinde kaybolmalarına rağmen ciltlerine sıra gelince bakım ve sağlık konusunda dikkat etmemektedirler. Fakat unutulmamalıdır ki ne civarı fit olursak olalım cildimiz sıhhatli değilse görüntümüz de sıhhatli olmayacaktır . Cilt bakımını tam olarak yapabilmeniz için cilt tipinize uygun bakımları seçmelisiniz. Biz sizlere en yaygın olan yağlı ve kuru ciltlere nasıl bakım yapacağınızı aktaracağız. Bu bakımların günlük olarak yapılması son derece yarar sağlayacaktır. 

Gözaltı Morlukları Nasıl Geçer?

Göz altı morlukları için hazırladığımız yazımızda sizlere göz altı morlukları nedenleri hakkında bilgiler vereceğiz. Bu nedenlerin önüne geçilmesi göz altı morluklarınında çözümünü işaret edecektir. Diğer yandan göz altı morluklarının geçirilmesi için size baz doğal tarifler vereceğiz. Umarım vereceğimiz tarifler işinize yarayacaktır. 

Gözaltı Morluklarının Nedenleri 

Göz altı morlukların gözün altındaki çukurda meydana gelen renk değişimleridir. Bu değişimlerin bir takım nedenleri bulunmaktadır. Genelde uykusuzlukla ilişkilendirilen bu değişimlerin bir çok nedeni vardır ve bazı gözaltı morlukları kalıcı olabilmektedir. Göz altındaki renk  değişimlere neden olan etkenlere bakalım;

• Uykusuzluk, gereğinden fazla uyuma
• Sigara ve içki kullanımının fazla olması ayrıca uyuşturucu kullanımı
• Düzensiz ve yetersiz beslenme
• Yetersiz sıvı alımı, az su içme
• Genetik ve kalıtsal faktörler
• Yorgunluk
• Burun akıntısı
• Gebelik gibi hormonal değişimler
• Güneş ışınlarının etkisi
• Stres
• Kullanılan kalitesiz makyaj malzemeleri
• Vitamin eksikliği

Eğer itinalı bir biçimde gözaltınıza bakım yaparsanız, gözaltı morluklarınızdan kurtulabilirsiniz.

Büyük Sivilceler İçin Evde Bakım

Blog okurlarımız bu yazımızda sizlere ; sivilce bakımındaki yanlışlıklardan ve büyük sivilcelere evde bakımdan bahsedeceğiz. İyi okumalar dileriz. 

Sivilce Bakımında Hatalar 

Cilt , tedaviye yavaş tepki verir. Sivilce hızlansa bile , iyileşmek için zamana ihtiyaç vardır.  Uzmanlar tedavinin 6-12 hafta arasında sürdüğünü göstermektedir.  Bazı durumlarda tedavi sıkıntı verici olabilir ama sabır göstermek gerekmektedir. 

İnsanlar genellikle tedavinin ilk birkaç gününde sonuç alamadıklarında ürünleri fazla kullanıyorlar veya kullandıkları ürünleri değiştiriyorlar. Farklı ürünler denemeye başlayarak ciltlerine daha çok zarar görüyor. Kişiler  kendi sivilcelerini kendi kendine tedavi ederse , kazara ciltlerini sıkıntıya sokabilir. Sivilce lezyonlarının daha büyük, pigment yapmaya ve lekeleri  iyileşmesine neden olabilir.

Cildin ovulması cildin koruyucu bariyerinden ödün verebilir ve tahrişi arttırdığı için sivilce daha da kötüleştirir. Bunun yerine, iltihaplanmayı azaltmak için irritritik, pH dengeli bir temizleyici ile hafifçe cildi yıkayın. Dezenfektan ve temizleyiciyi iyice durulamak  da önemlidir, çünkü tortu rahatsız edici olabilir. 

Akneye dayanıklı yanlış ürünleri seçme de sivilce bakımı veya tedavisinde yapılan diğer hatalar arasındadır.  Diğer yandan sivilce sıkıntısı yaşayan çoğu insan bir dermatologtan yardım almak için çok fazla beklemektedir. Buda sivilcelerin daha çok büyümesine ve yayılmasına neden olmaktadır. Aşağıda da size büyük sivilcelere nasıl bakım yapacağınızı anlatacağız. Ama öncelikle bir uzmana ve doktora danışmanız gerekmektedir. 

Cilt Bakımı ve Güzellik Sırları

Cilt bakımı ve güzellik sırları ile ilgili hazırladığımız yazımızda sizlere cilt temizliğinden, elma sirkesinin kullanımından , suyun cilde yararından ve zararlı etkileri olan ürünlerin kullanılmaması gerektiğinden bahsedeceğiz. İyi okumalar dileriz. 

Cilt Bakımı ile Güzellik

Cildimiz bizi her türlü dış etkilerden koruyan ve vücudumuzu örten bir tabakadır. Cildimizin her hangi bir yerinde çıkan bir sorun sadece cildimizi etkilemekle kalmaz genel sağlığımızı da etkilemektedir.  İnsanlarla etkileşimlerimiz de cildimiz bizim diğer insanlara karşı görüntümüzü oluşturuyor. Bu sebeple cildimize bakıma özen göstermeliyiz. Peki, sağlıklı bir şekilde cilt bakımı nasıl yapılır ve güzel bir görünüme nasıl ulaşılır? Aşağıda sizlere daha sağlıklı ve daha güzel bir cilt için önerilerde bulunacağız. 

Evde Sivilce Tedavisi

Evde sivilce tedavisi  hakkında hazırlamış olduğumuz yazımızda sizlere akne ve nedenlerinden bahsederek konu ile ilgili önlem almanızı sağlayacağız. Daha sonra evde akne tedavisini nasıl yapacağınızdan bahsedeceğiz. İyi okumalar dileriz. 

Akne  ve Nedeni 

Akne, farklı nedenlerden kaynaklı  olarak ortaya çıkan cilt sorunudur. Bu sorunlar bazıları siyah nokta,  sivilce veya kist olabilir. Gençlerde, ergenlikle gelen hormonal değişiklikler yüzünden akne sorunu ile karşılaşırlar. Ailenin sivilce yatkınlığı da sivilce oluşumunu tetikler. İyi haber, çoğu insan için sivilce, gençlik çağlarından sonra  tamamen kaybolur.

Sivilce türü akne vulgaris olarak adlandırılır. Genellikle yüz, boyun, omuzlar, üst sırt ve göğüste görülür. Cildinizdeki kıl folikülleri veya gözenekleri yağ bezleri içerir. Bu bezler , saçınızı ve cildi yağlandıran bir yağ olan sebum üretiminde rol oynamaktadırlar. Çoğu zaman  bezler doğru miktarda sebum üretirler . Vücut olgunlaşmaya ve gelişmeye başladığında, hormonlar yağ bezlerini daha fazla sebum yapmak için uyarır.

Çok fazla sebum ve çok fazla ölü deri hücresi varsa gözenekler tıkanmış olur. Bakteriler (özellikle de Propionibacterium acnes olarak adlandırılanlar ) gözeneklerin içine sıkışabilir ve çoğalabilir. Bu şişme ve kızarıklığa neden olur. Bu durum akne başlangıcıdır. Bir gözenek tıkalı hale gelir ve kapanır ancak deriden çıkıntı çıkarsa, beyaz başlı bir kabarık meydana gelir . Bazen gözenek duvarının açılması, sebum, bakteri ve ölü cilt hücrelerinin cilt altında ilerlemesine olanak tanır - ve sivilce adı verilen küçük, kırmızı renkli bir yumru kalır. Deride çok derin açılan tıkanmış gözenekler, sivilcelerden daha büyük enfekte topaklar veya kistler olan ve ağrılı olabilen nodüllere sebep olabilir. Bazen akne gibi görünen büyük kistler skarlara yani sivilce izlerine neden olabilmektedir. 

Kepek Ne Sebeple Oluşur?

Her ne kadar temiz olursanız olun saçlarınızda kepek problemi varsa saçlarınız bakımsız ve cansız görünür .   Bundan kaynaklı kepek sorunun neden oluştuğunu ve kepek sorununu nasıl çözeceğinizi aktaracağız. İyi okumalar dileriz. 

Kepek Oluşumu 

Kepek sorunu saçtan kaynaklanmaz kepek saç derisinden kaynaklanmaktadır. Saç derinizdeki ölü derilerin dökülmesinden  kaynaklı kepek sorunu baş göstermeye başlar. Genelde saçlarınızı sıcak suda yıkamanız ve iyi durulamamanız bu soruna neden olabilmektedir.  Kepek saçınız temiz olsa daha kirli bir görüntü meydana getirmekle beraber ciddi  bir hastalığa neden olmaz. 

Kepekli saçlar saç derisinde dökülme, kaşıntı, ciltte kızarıklık meydana getirmektedir. Ayrıca bu ölü deri hücreleri saçlarınıza zarar vererek inceltebilir. Kepek oluşumu az su tüketmekle , saçlara bakım yapmamakla, sıcak su ile banyo almakla meydana gelmektedir. Ayrıca saçlara sürülen jöle ,  köpük ,  briyantin ,  saç spreyi benzeri ürünlerde kepek oluşumuna neden olmaktadır.  

Sivilce çıkmaması adına neler yapılmalıdır?

Akne sorunu genç yaşlarda başlayan bir problem olarak karşımıza çıkmaktadır. Önceki yazılarımıza akne hakkında bilgiler vermiştik. Şimdi sivilcenin neden oluştuğunu ve sivilce oluşumunu nasıl engelleyeceğinizi aktaracağız. İyi okumalar dileriz. 

Sivilce Neden  Olur ? 

Sivilce oluşumunu tetikleyen bazı etkenler vardır. Bu etkenler çok fazla olmakla beraber dört ana başlıkta toplanabilir. Bunlar ;

• Petrol üretimi kozmetikler
• Ölü deri hücreleri
• Tıkalı gözenekler
• Bakteriler

Sivilce tipik olarak yüz, boyun, göğüs, sırt ve omuzlarında görülür. Bu cilt bölgelerinde en yağlı (yağlı) bezler bulunur. Akne, kıl folikülleri yağ ve ölü deri hücreleri ile tıkandığında ortaya çıkar.Kıl folikülleri yağ bezlerine bağlıdır. Bu bezler, saçınızı ve cildi yağlamak için yağlı bir madde (sebum) salgılar. Sebum normalde saç şaftları boyunca ve saç foliküllerinin açıklıkları boyunca cildinizin yüzeyine dolaşır. Vücudunuz fazla miktarda sebum ve ölü deri hücresi ürettiğinde, ikisi saç foliküllerinde birikebilir. Bakterilerin üreyebileceği uygun koşullar yaratarak gözenekleri tıkar. Tıkalı gözenek bakterilerle enfekte olursa, iltihaplanma meydana gelir.

Takılan gözenek folikül duvarının şişmesine ve beyaz bir şişkinlik oluşmasına sebep olabilir.  Eğer yüzey açık ise koyu bir renk alabilmektedir.  Siyah nokta, gözeneklerde sıkışmış kir gibi görünebilir. Ancak gözenek, havaya maruz kaldığında kahverengiye dönüşen bakteri ve yağla tıkanır.Sivilce ile tıkanmış  saç folikülleri iltihaplanmış veya enfekte hale geldiğinde gelişen beyaz bir merkezle kırmızı lekeler meydana gelir. Saç foliküllerinin derinliklerinde gelişen tıkanıklıklar ve iltihaplanma, cildinizin yüzeyinin altında kist benzeri yumrular üretir. Ter bezlerinin delikleri olan cildinizdeki diğer gözenekler genellikle akne ile ilgili değildir.

Bitkisel Yağlar ve Özellikleri

Bitkisel yağlar cildimizde, saçımızda, tırnaklarımızda, kaş ve kirpiklerimiz de, eklem ağrılarımız da, yaralarımız da vücudumuzu rahatlatmak istediğimizde kısacası aklınıza  gelen her konuda yaralanabilirsiniz. Size bitkisel yağların faydalarından ve bitkisel yağların özelliklerinden bahsedeceğiz. Bu sayede bitkisel yağları neden ve nasıl kullanacağınızı anlayacaksınız. İyi okumalar dileriz. 

Bitkisel Yağların Faydaları 

• Bitkisel yağlar saç bakımında saçların kepek sorunu çözmede, saçların nemini tutmada, saçlardaki sedef hastalığını yenmede yardımcı olmada ve saçların daha parlak görünmesini sağlamada faydalıdırlar. 
• Bitkisel yağlar cildinizdeki sivilce , siyah nokta, mantar gibi rahatsızlıklara karşı antifungal, antibakteriyel, antimikrobiyel özellikleri ile tedavi ederler. 
• Bitkisel yağlar yaraların hızlı iyileşmesinde yardımcıdır. Ayrıca bitkisel yağlar kalp, damar , beyin gibi kardiyovasküler sağlığın korunmasında yardımcıdır. İçerdikleri yağ asitleri sayesinden sindirimi düzenler ve merkezi sistemi korurlar. Bağışıklığı arttırırlar ve hastalıklara yakalanma riskini antitoksidan etkileri ile engellerler. 

Sivilceyi Temizlemek İçin Neler Yapılmalıdır?

Sivilceyi silme yollarından öncesinde sivilce oluşumunu engellemek amaçlı bir önerilerinde ciddiye alınması gerekmektedir. Bundan kaynaklı yazımızda hem sivilceyi nasıl temizleyeceğinizi hem de sivilceyi nasıl engelleyeceğinizi  aktaracağız. İyi okumalar dileriz. 

Sivilce Temizleme 

Önce cildinizi temiz tutmalısınız. Cildiniz fazla yağlıysa erken, akşam bu yağı cildi kurutmayan kremlerle temizlemelisiniz. Sivilceler kocaman genellikle tıkanan gözeneklerde biriken bakteriler nedeni ile oluşmaktadır. Cilt gözeneklerini tıkanması sivilce oluşumuna olanak tanımaktadır. Cildiniz yağlı olmasa dahi zaman içerisinde havadaki tozdan, terden tıkanan gözenekleri gece yatmadan öncesinde kesinlikle temizlemelidir.  Özetle karma, kuru ya da yağlı, cilt tipiniz her halükarda gün içerisinde en az 2 defa cildinizi temizleyin.

Sivilce temizlerken sivilcenin patlatılması oldukça sakıncalıdır. Sivilceyi patlatmanın 2 berbat neticesi olabilmektedir. Birincisi sivilcenin yer aldığı bölgenin tahriş olması ve kızarıklığın sivilceden daha kocaman bir alan yayılması , ikincisi ise bakterilerin yayılarak başka alanlarda sivilce oluşmasına neden olmaktadır. Bununla birlikte sivilceyi patlattığınız bölge enfeksiyonlara açık durumunda olur ve daha ciddi sorunlara neden olabilir. Özellikle sivilce izlerine neden olmaktadır. 

Salisik asit ya da benzol peroksit (benzoyl peroxide) içeren  surat yıkama mahsulleri sivilcelerin kurumasını sağlar.  Alacağınız ürünün bu maddeleri içerip içermediğini ambalajın üzerindeki  yazıları okuyarak anlayabilirsiniz.  Talimatlara uygun kullanımı sivilcelerinizi temizleyecektir. Ayrıca yüzünüzde çıkan sivilcelere su ve elma sirkesi karışımı ile yıkayabilirsiniz. 

Sivilce Nasıl Temizlenir?

Daha çok ergenlik zamanlarında ortaya çıkan fakat yetişkinlerinde yaşadığı sivilce(akne) sorunu estetik bir problem olmasının yanı sıra ciltte yaşanan sağlık sorunlarının da göstergesi olabilmektedir. Sivilceler hakkında yapılan en büyük hata nasıl temizleneceği ve  sivilceye nasıl davranılması gerektiğinin bilinmemesidir. Bundan kaynaklı sizlere sivilce ve sivilce nedenleri hakkında kısa bir bilgi verdikten sonra sivilcenin nasıl temizleneceğini aktaracağız. İyi okumalar dileriz. 

Sivilce (Akne) 

Akne;   siyah nokta , sivilce, kist ve nodül ile sonuçlanan, kronik, iltihaplı bir deri hastalığıdır . Tehlikeli değildir, ancak cilt izlerini bırakabilir. İnsan derisinin cilt altında yağ bezlerine bağlanan gözenekleri vardır. Folliküller bezleri gözeneklere bağlarlar. Folliküller sıvı üreten ve salan küçük keselerdir. Bezler sebum adı verilen yağlı bir sıvı üretir . Sebum ölü cilt hücrelerini foliküllerden cildin yüzeyine taşır. Küçük bir saç folikülü yoluyla cildin dışına doğru büyürler. Sivilce, bu foliküller tıkandığında  büyür ve yağ cildin altında birikir. Yüz, sırt, göğüs, omuzlar ve boyun sivilce görülen alanlardır.  

Propionibacterium acnes (P. acnes) deride yaşayan ve sivilcelerin enfeksiyonuna katkıda bulunan bakterilerin adıdır. Araştırmalar akne şiddetinin ve sıklığının bakterilerin suşuna bağlı olduğunu ileri sürmektedir. Tüm sivilce bakterileri sivilceleri tetiklemez. Sivilcelerin meydana gelebilmesi için belli nedenlerin ortaya çıkması lazımdır. 

Yağlı Ciltler İçin Gündelik Ten Bakımı

Yağlı ciltler için gündelik ten bakımı başlığı altında  hazırladığımız yazımızda sizlere öncelikle cildinizi tanımanız için yağlı cilt nedir alt başlığı altında açıklamada bulunacağız. Daha sonra yağlı cilt için gündelik bakım hakkında bilgiler vereceğiz. İyi okumalar dileriz. 

Yağlı Cilt 

Cilt tipleri arasında - normal cilt, karma cilt, kuru cilt- yağlı cilt en hassas ve uğraşılması zor cilt tipidir. Öncelikle cildinizin yağlı olup olmadığını kavramanız gerekir. Çünkü kuru cilt haricindeki her cilt bazen yağlı durabilir. Hatta bazen kuru ciltlerde bile nemlendiricilerin çok kaçırılması  ile yağlı bir cilde sahipmişsiniz gibi cildiniz yağlı olabilir. Peki yağlı cilt kıstasları nelerdir? Yağlı cilt kıstasları; 

• Geniş gözeneklere sahip olmak,
• Cansız veya parlak, kalın cilt yapısına sahip olmak 
• Sivilce ve lekelenme sorunlarını sık yaşamak yağlı cilt göstergesidir.

Yağlı ciltlerdeki yağ miktarı bazı durumlara göre değişir. 

• Hormonal dengesizlikler
• Stres
• Isı veya çok fazla nem cildin daha fazla yağlanmasına neden olabilmektedir. 

Çay Ağacı Yağı Ne Türlü Kullanılır?

Çay ağacı yağı hakkında hazırladığımız yazımızda çay ağacı yağının ne olduğundan , ne tür kullanım alanları olduğundan ve çay ağacı yağının faydalarından bahsedeceğiz. İyi okumalar dileriz 

Çay Ağacı Yağı

Çay ağacı yağı ,  Avustralya'ya özgü küçük bir ağaç olan Melaleuca alternifolia'nun yapraklarından elde edilmektedir. Çay ağacı yağı, Aborijinler tarafından yüzyıllardır geleneksel bir ilaç olarak kullanılmıştır. Bu yerli Avustralyalılar,  öksürük ve soğuk algınlığı tedavisinde yağı ayıklamak için çay ağacı yapraklarını eziyorlar ve   cilde doğrudan uyguluyorlardı. Günümüzde çay ağacı yağı yaygın olarak% 100 seyreltilmemiş veya "saf" yağ olarak mevcuttur. Seyreltilmiş formlar da mevcuttur, cilt için tasarlanmış ürünler% 5-50 arasında değişir.Çay ağacı yağı terpinen-4-ol içermesi ile bazı bakteri, virüsleri ve mantarları  öldürmede kullanılır. Bundan kaynaklı tırnak ve ayak mantarları tedavisinde etkilidir. Terpinen-4-ol, aynı zamanda beyaz kan hücrelerinin aktivitesini arttırır, bu da mikroplar ve diğer yabancı istilacılarla mücadeleye yardımcı olur .Antiseptik ve antimikrobiyel özellikleri sayesinde çay ağacı yağı ; bakteri ve mantar cilt rahatsızlıklarının tedavisinde, enfeksiyonun önlenmesinde ve yara iyileşmesinin teşvik edilmesinde değerli doğal bir yöntem olarak kullanılmaktadır.