Günlük Cilt Bakımı Tavsiyeleri

Cilt bakımı oldukça önemli bir konudur. Günlük cilt bakımının doğru ve dengeli yapılması sağlıklı ve parlak bir cilde sahip olmanızı sağlar. Bundan kaynaklı sizlere günlük cilt bakımından bahsedeceğiz. Daha sonra yağlı ve kuru cilt bakımının nasıl olduğundan bahsederek yazımızı bitireceğiz. Yazımız umarım yararlı olur. 

Günlük Cilt Bakımı Önerileri 

Vücudumuzda yer alan en büyük organımız olan ve tümüyle vücudumuzu saran cildimize ne yazık ki gerekli olan bakımı ve özeni göstermiyoruz .  İnsanlar kalp sağlıkları amaçlı beslenmelerine dikkat etmeleri ,  zayıflamak ve ideal kilolarını muhafaza etmek amaçlı yüzlerce kitap okumaları ,  tv yazılımı seyretmelerine ve rejim listeleri içinde kaybolmalarına rağmen ciltlerine sıra gelince bakım ve sağlık konusunda dikkat etmemektedirler. Fakat unutulmamalıdır ki ne civarı fit olursak olalım cildimiz sıhhatli değilse görüntümüz de sıhhatli olmayacaktır . Cilt bakımını tam olarak yapabilmeniz için cilt tipinize uygun bakımları seçmelisiniz. Biz sizlere en yaygın olan yağlı ve kuru ciltlere nasıl bakım yapacağınızı aktaracağız. Bu bakımların günlük olarak yapılması son derece yarar sağlayacaktır. 

Günlük  Yağlı Cilt Bakımı 

• Her gün nazik, suda çözünen bir temizleyici kullanın . İdeal olarak, temizleyici kalıntı bırakmadan durulama yapmalı, koku içermemelidir.  Cildi temizlerken sert hareketlerden kaçınmalısınız. 
• Antioksidanlar ve cilt yenileyici maddelerle dolu bir  toner , yağlı cilt için inanılmaz derecede önemli bir adımdır. Bu malzemeleri içeren tonerler cildin yenilenmesine yardımcı olur, büyümüş gözeneklerin görünümünü en aza indirir ve tıkanmış gözeneklere yol açabilecek son makyaj izlerini kaldırır.
• Eksfoliasyon, yağlı cilt için en önemli cilt bakım adımlarından biridir. Yağlı cilt, kalınlaşmış gözenek astarı ile birlikte, yüzeyde aşırı derecede yıpranmış ölü bir cilt katmanı barındırmaktadır.Hafif pul pul dökülme, tıkanmış gözenekleri gidermek ve tıkanıklığı azaltmanın tek yoludur. Ayrıca başta yanak kemiklerinde oluşan inatçı, küçücük, sert beyaz tümseklerin görünümünü iyileştirmenin en iyi yoludur. Ayrıca cildinizin nefes almasını sağlar. 
• Yağlı ciltler için en bileşen salisilik asittir (BHA). Salisilik asit cildinizin yüzeyini değil, aynı zamanda gözenek astarını da eksfoliye eder , böylece yağın yüzeyde kolayca akmasına izin verir, bu sayede  gözenekler tıkanmaz. 
• Bir güneş koruyucu yaşlanmanın erken belirtileri  azaltmak ve cildi UV ışınlarından  korumak için gereklidir. 
• Gece,  cildinize gerekli antioksidanları ve cilt yenileme malzemelerini vererek mümkün olduğunca sağlıklı ve canlanmaya açık hale getirmelisiniz. 
• Yağ emilimini sağlamak, gözeneklerin görünümünü en aza indirgemek için, doğal yağ maskeleri , elma sirkesi içeren toksit temizleyiciler kullanabilirsiniz. 

Günlük Kuru Cilt Bakımı 

• SPF 30 veya daha üstü   güneş kremi kullanın , kuru ciltten güneşten çok fazla etkilenmektedirler. Ciltte güneşin  UV ışınları ile kuruma artmakta cilt çabuk kırışmakta , yaşlanmakta ve zarar görmektedir. 
• Nemlendiriciler ve cilt bakım serumları - antioksidan içerenler - kuru cilt için önemlidir. Bunlar cildin kendisini yeniden yapılandırması, su tutması ve mükemmel derecede pürüzsüz ve parlak olması için gerekli olan önemli unsurlardır. 
• Ölü cildi temizlemek yağlı ciltlerde olduğu gibi kuru ciltlerde de geçerlidir.  Genç cilt, ölü cildi kendi başlarına eksfoliye edebilir, ancak yaşlandıkça değişir. Bunu yapmanın en rahatsız edici ve en yumuşak yolu, iyi formüle edilmiş bir alfa hidroksi asit (AHA) ya da beta hidroksi asit (BHA)  kullanmaktır.  
• Cildi besleyen bitki yağları (kokulu yağlar) veya hiyalüronik asit içeren güçlendiriciler kullanın . Çoğu kokulu bitki yağının cildi yumuşatma özellikleri değil, aynı zamanda hayati lipidler ve egzama eğilimli cilt için yeterince nazik antioksidanlar ile cildi yenileyebilirler. Hyalüronik asit, cildinde 1000 kat fazla su tutabilen doğal bir madde olduğu için benzersizdir. Cilt, yaşlandıkça doğal hiyalüronik asit içeriğini kaybettiğinden, su tutma kabiliyeti azalmaktadır. Bundan kaynaklı cildiniz için bu ürünleri kullanmanız son derece önemlidir. 
• Kuru ciltte dudaklar da fazlasıyla kurumaktadır. Dudaklara nemlendirici koruyucular sürülmelidir. Ayrıca kuru cilde sahipseniz cildiniz soğuktan ve sıcaktan, hava koşullarından - rüzgar gibi - korumalısınız.