Sivilceyi Temizlemek İçin Neler Yapılmalıdır?

Sivilceyi silme yollarından öncesinde sivilce oluşumunu engellemek amaçlı bir önerilerinde ciddiye alınması gerekmektedir. Bundan kaynaklı yazımızda hem sivilceyi nasıl temizleyeceğinizi hem de sivilceyi nasıl engelleyeceğinizi  aktaracağız. İyi okumalar dileriz. 

Sivilce Temizleme 

Önce cildinizi temiz tutmalısınız. Cildiniz fazla yağlıysa erken, akşam bu yağı cildi kurutmayan kremlerle temizlemelisiniz. Sivilceler kocaman genellikle tıkanan gözeneklerde biriken bakteriler nedeni ile oluşmaktadır. Cilt gözeneklerini tıkanması sivilce oluşumuna olanak tanımaktadır. Cildiniz yağlı olmasa dahi zaman içerisinde havadaki tozdan, terden tıkanan gözenekleri gece yatmadan öncesinde kesinlikle temizlemelidir.  Özetle karma, kuru ya da yağlı, cilt tipiniz her halükarda gün içerisinde en az 2 defa cildinizi temizleyin.

Sivilce temizlerken sivilcenin patlatılması oldukça sakıncalıdır. Sivilceyi patlatmanın 2 berbat neticesi olabilmektedir. Birincisi sivilcenin yer aldığı bölgenin tahriş olması ve kızarıklığın sivilceden daha kocaman bir alan yayılması , ikincisi ise bakterilerin yayılarak başka alanlarda sivilce oluşmasına neden olmaktadır. Bununla birlikte sivilceyi patlattığınız bölge enfeksiyonlara açık durumunda olur ve daha ciddi sorunlara neden olabilir. Özellikle sivilce izlerine neden olmaktadır. 

Salisik asit ya da benzol peroksit (benzoyl peroxide) içeren  surat yıkama mahsulleri sivilcelerin kurumasını sağlar.  Alacağınız ürünün bu maddeleri içerip içermediğini ambalajın üzerindeki  yazıları okuyarak anlayabilirsiniz.  Talimatlara uygun kullanımı sivilcelerinizi temizleyecektir. Ayrıca yüzünüzde çıkan sivilcelere su ve elma sirkesi karışımı ile yıkayabilirsiniz. 

Akne Oluşumunu Engellemek için Yapılması Gerekenler

• Her gün en az iki kez yüzünüzü ılık suyla ve özellikle akne sabunu ile yıkamalısınız. 
• Cildinizde eğer akne varsa   patlatmayın, çünkü bu, enfeksiyonu daha da yayar  ve daha fazla tıkanmaya, şişmeye ve kızarıklığa neden olabilir.
• Sivilceleri patlatmaktan kaçının, çünkü bu lekelenmeyi daha da artıracaktır. 
• Akne oluşumuna neden olan kozmetik ürünlerinin kullanılmaması gerekmektedir. 
• Yüze fazla dokunmayın ve hafif kabarıkları sıkmaya çalışmayın. 
• Telefonla konuşurken sebum ve cilt tortusu artabilmektedir bunun  için telefonu yüzünüzden uzakta tutun.
• Özellikle losyonları, kremleri veya makyajı uygulamadan önce ellerinizi sık sık yıkayın.
• Sebum ve cilt artıkları temizlemek  için gözlükleri düzenli olarak temizleyin.
• Akne sırt, omuz veya göğüste bulunuyorsa, daha rahat olmak  için gevşek giysiler giymeyi deneyin.  
• Hassas ciltler için makyaj malzemelerini dikkatli alın  ve yağ bazlı ürünlerden kaçının. Uyumadan önce makyajı çıkarın.
• Sebum ve deri artıklarını toplayan saçları temiz tutun. Kakao yağı içeren yağlı saç ürünlerinden kaçının.
• Aşırı güneşe maruz kalmaktan kaçının; çünkü cildin daha fazla sebum üretmesine neden olabilir.  
• Tıraş sırasında elektrikli tıraş makinesini veya keskin traş makinelerini kullanın. Tıraş kremi uygulamadan önce cildi ve sakalları ılık sabunlu su ile yumuşatın.
• Akneyi şiddetlendiren kortizol ve adrenalin üretimini artırabileceğinden endişe ve stresden kaçının.
• Terlemeyi önlemek için sıcak ve nemli iklimlerde serin ve kuru kalmaya çalışın.